こころ

生きづらさを感じる。生きるのが辛い。親が嫌いだ。人間関係がうまくいかない。常に自己否定感や罪悪感に苛まれる。だから私はアダルトチルドレン（通称：AC）なのか？しかし逆に、これらを感じないで生きている人はいるのだろうか？と疑問にもなる。これら...

自分で自分を否定したいと思っている人はいません。しかし、幼少期の家族関係や人間関係から宿命として自己否定感を持たざるを得ない人は多いと思います。「私には存在する価値がない」「誰も私を愛さない」「私は不要な存在である」私も自己否定感には相当苦...

2020年の東京パラリンピックのスペシャルサポーターに元SMAPの香取慎吾さん、稲垣吾郎さん、草彅剛さん、の3人が就任することが決まりました！2020年のパラリンピックは盛り上がりそうですが、実は、聴覚障害者はパラリンピックに出場できないら...

人間関係の問題は生きている限りずっと付きまといます。人間関係が「いつもうまくいかない」「しんどい」「疲れた」「そもそも人間が嫌い」「人が怖い」「対人恐怖だ」「1人でいたい」など、様々な思いがあると思います。人と関わりたくない。けれど、孤独は...

松本人志さんのamazonTV「ドキュメンタル」を見ていて、芸人さんがモテる理由がわかりました。昔、島田紳助さんが「自分が好きだなと思える人じゃないと、本気でイジれない」「芸能界で長く居続けられるのは、愛がある人だけ」と言っていたことの理由...